Các loại gậy golf và cách sử dụng bộ gậy golf fullset hiệu quả

Gậy golf là một phần không thể thiếu trong các trận đấu của các golfer. Tuy nhiên, không phải người chơi nào cũng biết cách và có thể sử dụng bộ gậy golf của mình một cách thành thạo. Hãy cùng Vua Golf xem ngay bài viết dưới đây để được hướng dẫn chi tiết các thông tin và chiến thuật sử dụng bộ gậy golf hợp lý để đạt được điểm số cao trong lần ra sân tiếp theo.

Các loại gậy golf trong một bộ gậy Fullset

Để có thể sử dụng bộ gậy golf fullset một cách thành thạo, trước tiên người chơi cần phải có cái nhìn tổng quan về tất cả các loại gậy để qua đó đưa ra những chiến thuật và cách đánh khác nhau. Nhìn chung, số lượng gậy golf trong một bộ gậy sẽ dao động từ 12 đến 14 gậy với 3 loại chính như sau đây:

Gậy gỗ (Woods)

Gậy gỗ Woods có 3 dòng chính là gậy Driver, Gậy Fairway và Gậy Rescue. Đây là loại gậy dài và thường được dùng để thực hiện các cú đánh bóng xa, thích hợp với những cú phát bóng hoặc các đường bóng dài par. Gậy gỗ trước đây được sản xuất từ gỗ tuy nhiên khi công nghệ ngày càng phát triển thì chất liệu chính được sử dụng chế tạo gậy Woods đang dần chuyển thành sắt, thép, hợp kim, titanium thay vì gỗ.

1. Gậy Driver:

• Đặc điểm:
  • Đầu gậy: Kích thước tối đa 460cc, hình dạng bầu, mặt gậy cong để tối ưu lực đẩy.
  • Cán gậy: Dài nhất trong số các loại gậy (khoảng 44-46 inch), chất liệu graphite hoặc thép.
  • Mặt gậy: Titanium, thép không gỉ hoặc composite, có rãnh giúp tăng độ bám bóng và xoáy.
  • Trọng lượng: Khoảng 300-350 gram.
  • Độ loft: Thấp nhất trong số các loại gậy (khoảng 9-12 độ).
• Thông số kỹ thuật:
  • Loft: Có thể điều chỉnh (thường từ 9 đến 12 độ) để phù hợp với kỹ năng và điều kiện sân.
  • Lie: Góc nghiêng của trục gậy so với mặt đất, thường là 60 độ.
  • Face angle: Góc nghiêng của mặt gậy so với trục gậy, thường là 1 đến 2 độ.
  • Shaft flex: Độ cứng của cán gậy, thường được ký hiệu bằng X, S, R hoặc F (từ cứng nhất đến mềm nhất).

2. Gậy Fairway wood:

• Đặc điểm:
  • Đầu gậy: Nhỏ hơn driver, hình dạng bầu hoặc pear, mặt gậy cong.
  • Cán gậy: Ngắn hơn driver nhưng dài hơn gậy sắt.
  • Mặt gậy: Titanium, thép không gỉ hoặc composite, có rãnh.
  • Trọng lượng: Khoảng 250-300 gram.
  • Độ loft: Cao hơn driver (khoảng 13-19 độ).
• Thông số kỹ thuật:
  • Loft: Có thể điều chỉnh (thường từ 13 đến 19 độ) để phù hợp với kỹ năng và điều kiện sân.
  • Lie: Góc nghiêng của trục gậy so với mặt đất, thường là 60 độ.
  • Face angle: Góc nghiêng của mặt gậy so với trục gậy, thường là 1 đến 2 độ.
  • Shaft flex: Độ cứng của cán gậy, thường được ký hiệu bằng X, S, R hoặc F (từ cứng nhất đến mềm nhất).

3. Gậy golf Rescue (Hybrid)

• Đặc điểm:
  • Đầu gậy: Nhỏ hơn fairway wood, hình dạng pear, mặt gậy phẳng hơn.
  • Cán gậy: Ngắn hơn fairway wood nhưng dài hơn gậy sắt.
  • Mặt gậy: Titanium, thép không gỉ hoặc composite, có rãnh.
  • Trọng lượng: Khoảng 230-280 gram.
  • Độ loft: Cao hơn fairway wood (khoảng 17-23 độ).
• Thông số kỹ thuật:
  • Loft: Có thể điều chỉnh (thường từ 17 đến 23 độ) để phù hợp với kỹ năng và điều kiện sân.
  • Lie: Góc nghiêng của trục gậy so với mặt đất, thường là 60 độ.
  • Face angle: Góc nghiêng của mặt gậy so với trục gậy, thường là 1 đến 2 độ.
  • Shaft flex: Độ cứng của cán gậy, thường được ký hiệu bằng X, S, R hoặc F (từ cứng nhất đến mềm nhất).

Lưu ý: Đây chỉ là thông số kỹ thuật chung, có thể thay đổi tùy theo từng nhà sản xuất và mẫu gậy cụ thể.

Gậy sắt (Irons):

Đây là dòng gậy chuyên dụng phục vụ cho những cú đánh với khoảng cách gần, thông thường là các cú đánh ở xung quanh khu green hoặc các cú phát bóng ở đường golf Par 3. Gậy sắt là dòng gậy có số lượng nhiều nhất trong bộ gậy với các gậy chuẩn được đánh số thứ tự từ 3 tới 9. Ngoài các gậy đánh số này ra, một số cây gậy sắt khác còn được gọi bằng cái tên gậy Wedge với 4 loại chính là Pitching Wedge, Gap Wedge, Lob Wedge và Sand Wedge.

1. Các gậy sắt số 3 đến 9

• Gậy sắt số 3 (3-iron): “Át chủ bài” cho những cú đánh xa nhất trong bộ gậy sắt, thường được sử dụng từ tee box hoặc fairway với khoảng cách lên đến 220-250 yard (đối với nam giới) và 180-210 yard (đối với nữ giới).
• Gậy sắt số 4 (4-iron): Mang đến sự ổn định và chính xác hơn so với gậy số 3, phù hợp cho những cú đánh fairway hoặc approach shot với khoảng cách 200-230 yard (nam) và 160-190 yard (nữ).
• Gậy sắt số 5 (5-iron): Lựa chọn lý tưởng cho những cú đánh fairway hoặc approach shot cần độ chính xác cao hơn, với khoảng cách 180-210 yard (nam) và 140-170 yard (nữ).
• Gậy sắt số 6 (6-iron): “Công cụ” đa năng cho nhiều tình huống, từ fairway shot, approach shot đến chip shot quanh green, với khoảng cách 160-190 yard (nam) và 120-150 yard (nữ).
• Gậy sắt số 7 (7-iron): Gậy sắt “dễ sử dụng” nhất, thường được dùng cho những cú chip shot và pitch shot quanh green, với khoảng cách 140-170 yard (nam) và 100-130 yard (nữ).
• Gậy sắt số 8 (8-iron): Mang đến độ loft cao hơn so với gậy số 7, hỗ trợ những cú chip shot và pitch shot bổng bềnh hơn, với khoảng cách 120-150 yard (nam) và 80-110 yard (nữ).
• Gậy sắt số 9 (9-iron): Gậy sắt có độ loft cao nhất trong bộ, chuyên dụng cho những cú chip shot và pitch shot ngắn quanh green, với khoảng cách 100-130 yard (nam) và 60-90 yard (nữ).

2. Gậy Pitching Wedge

Gậy Pitching Wedge (PW) là một trong những gậy quan trọng nhất trong bộ gậy golf, đặc biệt hữu ích cho những golfer ở mọi trình độ. Với độ loft cao (khoảng 46 – 50 độ) và đầu gậy nhỏ gọn, Gậy Pitching Wedge đem lại khả năng kiểm soát bóng tuyệt vời. Ngoài ra, PW cũng có thể được sử dụng cho những cú approach shot ngắn khi khoảng cách đến cờ không quá xa. Nhờ tính đa năng và dễ sử dụng, PW là lựa chọn lý tưởng cho cả người mới tập chơi golf lẫn những golfer chuyên nghiệp.

3. Gậy Gap Wedge:

Gậy Gap Wedge thường có độ loft cao hơn so với gậy sắt pitching wedge (PW) nhưng thấp hơn so với sand wedge (SW), dao động trong khoảng 50 – 54 độ. Tương tự như Pitching Wedge,  mặt gậy Gap Wedge phẳng với rãnh giúp tạo độ xoáy ổn định, hỗ trợ bóng bay bổng và dễ dàng điều khiển hướng đi. Khi khoảng cách đến cờ nằm trong “vùng xám” giữa gậy sắt và gậy wedge chuyên dụng, Gap Wedge sẽ là “cứu cánh” cho những cú đánh approach shot chính xác và hiệu quả.

4. Gậy Lob Wedge:

Gậy Lob Wedge (LW) là “vũ khí” tối ưu cho những cú đánh bổng, kỹ thuật cao quanh khu vực green, giúp golfer đưa bóng đến gần lỗ cờ một cách chính xác và hiệu quả. Gậy Lob Wedge sở hữu độ loft cao nhất trong bộ gậy golf, thường dao động từ 58 – 64 độ, giúp bóng bay cao và ngắn với độ xoáy tối đa. Đầu gậy có thiết kế nhỏ gọn giúp golfer dễ dàng kiểm soát bóng và thực hiện những cú đánh bổng, kỹ thuật cao.

5. Gậy Sand Wedge:

Sand Wedge (SW) sẽ là cây gậy cứu cách cho các golfer mỗi khi bóng bị rơi vào hố cát. Gậy Sand Wedge có độ loft cao hơn so với gậy sắt pitching wedge (PW) và gap wedge (GW), thường dao động từ 54 – 58 độ. Mặt gậy Sand Wedge được trang bị rãnh sâu giúp tăng độ bám vào cát và tạo độ xoáy cho bóng, hỗ trợ bóng bay cao và dễ dàng điều khiển hướng đi. Gậy Sand Wedge được sử dụng chủ yếu cho những cú đánh thoát khỏi bẫy cát, giúp golfer đưa bóng ra khỏi bẫy một cách dễ dàng và chính xác.

Gậy Putter

Gậy Putter, hay còn gọi là gậy gạt bóng, đóng vai trò vô cùng quan trọng trong bộ gậy golf, là “trợ thủ đắc lực” quyết định thành công trên green, giúp golfer đưa bóng lăn vào lỗ một cách chính xác và hiệu quả. Tuy nhiên, với sự đa dạng của các mẫu gậy Putter trên thị trường hiện nay, việc lựa chọn gậy phù hợp có thể trở thành một thử thách đối với nhiều golfer, đặc biệt là những người mới bắt đầu. Gậy Putter có một số đặc điểm nổi bật sau đây: 

• Độ loft: Thường từ 2 đến 4 độ.
• Lie: Thường từ 62 đến 65 độ.
• Trọng lượng đầu gậy: Thường từ 300 đến 350 gram.
• Trọng tâm: Ảnh hưởng đến cảm giác bóng và khả năng kiểm soát.
• MOI (Moment of Inertia): Khả năng chống xoắn của đầu gậy, giúp đường putt ổn định hơn.

Cách sử dụng bộ gậy golf phù hợp với từng cú đánh và tình huống

Trong bộ gậy golf tiêu chuẩn, mỗi loại gậy được thiết kế với hình dạng, kích thước và độ loft (góc nghiêng mặt gậy) khác nhau, phục vụ cho những cú đánh và địa hình cụ thể trên sân. Dưới đây là chi tiết về công dụng của từng loại gậy golf để các golfer có chiến thuật sử dụng trong trận đấu sao cho phù hợp nhất.

1. Gậy Driver:

• Công dụng: Chuyên dụng cho phát bóng từ tee (bệ phát bóng), giúp đưa bóng đi xa nhất có thể để bắt đầu hố golf.
• Đặc điểm: Mặt gậy lớn, loft cao (khoảng 9-14 độ), cán gậy dài tạo lực đẩy mạnh.
• Phù hợp với: Cú phát bóng.

2. Gậy Fairway wood (gỗ fairway) và Hybrid:

• Công dụng: Đưa bóng từ tee hoặc fairway (khu vực cỏ ngắn) đến green (khu vực xung quanh lỗ) với độ chính xác cao.
• Đặc điểm:
  • Fairway wood: Mặt gậy lớn hơn gậy sắt, loft cao hơn (khoảng 15-25 độ), giúp bóng bay cao và xa hơn.
  • Hybrid: Thiết kế lai giữa gậy sắt và fairway wood, dễ sử dụng và kiểm soát hơn.
• Phù hợp với: Cú đánh fairway từ tee hoặc fairway.

3. Gậy sắt:

• Công dụng: Đa dạng, từ đưa bóng từ fairway đến green với độ chính xác cao đến cứu bóng khỏi các tình huống khó.
• Đặc điểm: Gồm nhiều loại với độ loft khác nhau (từ 17 đến 45 độ), mặt gậy nhỏ hơn gậy fairway wood và hybrid.
• Phù hợp với:
  • Gậy sắt dài (3-5 iron): Cú đánh fairway từ xa.
  • Gậy sắt trung bình (6-8 iron): Cú đánh approach từ khoảng cách trung bình.
  • Gậy sắt ngắn (9 iron – pitching wedge): Cú đánh approach từ khoảng cách gần, cú chip và pitch xung quanh green.

4. Gậy Putter:

• Công dụng: Dùng gạt bóng lăn trên green để đưa bóng vào lỗ.
• Đặc điểm: Thiết kế chuyên dụng để gạt bóng trên green, với mặt gậy phẳng, trọng lượng đầu gậy nặng giúp kiểm soát lực gạt tốt hơn.
• Phù hợp với: Cú putt trên green.

5. Gậy wedge (PW, SW):

• Công dụng: Đưa bóng từ khu vực xung quanh green lên green với độ cao và độ bổng phù hợp để dễ dàng thực hiện cú putt. Cứu bóng khỏi các tình huống khó như cát, bẫy nước.
• Đặc điểm:
  • Pitching wedge (PW): Loft cao hơn sand wedge (khoảng 46-48 độ), phù hợp cho cú chip từ xa hơn.
  • Sand wedge (SW): Loft cao nhất trong bộ gậy (khoảng 52-56 độ), phù hợp cho cú chip từ cát hoặc khu vực gần green.
• Phù hợp với: Cú chip, pitch xung quanh green và cứu bóng khỏi các tình huống khó.

Ngoài ra còn có một số loại gậy đặc biệt khác như gậy lob, gậy punch,… phục vụ cho những cú đánh và địa hình cụ thể. Việc lựa chọn gậy phù hợp cho từng cú đánh phụ thuộc vào nhiều yếu tố như kỹ năng golfer, điều kiện sân,… Chính vì vậy, các golfer nên tham khảo ý kiến huấn luyện viên golf để được tư vấn về cách sử dụng gậy phù hợp và cải thiện kỹ thuật đánh bóng.

Hướng dẫn kỹ thuật sử dụng từng loại gậy trong bộ gậy golf Fullset

Mỗi một loại gậy golf trong bộ gậy với những đặc điểm và công dụng riêng biệt sẽ yêu cầu những kĩ thuật đánh khác nhau để có thể giúp golfer có được hiệu năng chi tiết. Sau đây là chi tiết về kĩ thuật sử dụng từng loại gậy golf theo các khía cạnh như: tư thế đánh, kĩ thuật vung gậy và cuối cùng là kĩ thuật tiếp xúc bóng. 

1. Gậy Driver

Tư thế đánh:

• Đứng hai chân rộng bằng vai, đầu gối hơi chùng.
• Giữ cơ thể thẳng, vai vuông góc với hướng đánh bóng.
• Tay cầm gậy chắc chắn, thoải mái, đặt tay trái lên trên tay phải.
• Mắt tập trung vào bóng và điểm muốn đưa bóng đến.

Kỹ thuật vung gậy:

• Backswing: Vung gậy ra sau một cách mượt mà, trọng lượng dồn lên chân sau. Giữ cổ tay cố định trong suốt quá trình backswing. Góc backswing rộng hơn so với các loại gậy khác.
• Downswing: Dùng lực xoay hông và vai để đưa gậy xuống, trọng lượng dồn lên chân trước. Giữ cổ tay cố định trong giai đoạn đầu downswing và bẻ cổ tay sau khi tiếp xúc bóng.
• Follow-through: Tiếp tục xoay người và đưa gậy theo hướng bóng sau khi tiếp xúc. Giữ cơ thể cân bằng và kết thúc cú đánh một cách mượt mà.

Kỹ thuật tiếp xúc bóng:

• Mặt gậy vuông góc với mặt bóng khi tiếp xúc, bóng được đánh ở điểm cao nhất của backswing.
• Điểm tiếp xúc bóng hơi chếch về phía trên so với phần giữa của mặt gậy.

2. Gậy Fairway wood và Hybrid

Tư thế đánh:

• Tương tự như tư thế đánh Driver, nhưng có thể đứng gần bóng hơn.
• Giữ cơ thể hơi cúi về phía trước, trọng lượng dồn lên chân trước.

Kỹ thuật vung gậy:

• Backswing: Vung gậy ra sau một cách mượt mà, trọng lượng dồn lên chân sau. Giữ cổ tay cố định trong suốt quá trình backswing. Góc backswing nhỏ hơn so với Driver.
• Downswing: Dùng lực xoay hông và vai kết hợp với lực tay để đưa gậy xuống, trọng lượng dồn lên chân trước. Giữ cổ tay cố định trong giai đoạn đầu downswing và bẻ cổ tay sau khi tiếp xúc bóng.
• Follow-through: Tiếp tục xoay người và đưa gậy theo hướng bóng sau khi tiếp xúc. Giữ cơ thể cân bằng và kết thúc cú đánh một cách mượt mà.

Kỹ thuật tiếp xúc bóng:

• Mặt gậy vuông góc với mặt bóng khi tiếp xúc, bóng được đánh ở vị trí hới lệch về phía trước so với điểm chính giữa.
• Điểm tiếp xúc bóng trên mặt gậy thấp hơn một chút so với Driver.

3. Gậy sắt

Tư thế đánh:

• Đứng hai chân rộng bằng vai, đầu gối hơi chùng.
• Giữ cơ thể thẳng, vai vuông góc với hướng đánh bóng.
• Tay cầm gậy chắc chắn, thoải mái, đặt tay trái lên trên tay phải.
• Mắt tập trung vào bóng và điểm muốn đưa bóng đến.

Kỹ thuật vung gậy:

• Backswing: Vung gậy ra sau một cách mượt mà, trọng lượng dồn lên chân sau. Giữ cổ tay cố định trong suốt quá trình backswing. Góc backswing phụ thuộc vào loại gậy sắt (góc backswing càng lớn, khoảng cách đánh càng xa):
  • Gậy sắt dài (3-5 iron): Góc backswing tương đương với gậy Driver và Fairway wood.
  • Gậy sắt trung bình (6-8 iron): Góc backswing nhỏ hơn so với gậy sắt dài.
  • Gậy sắt ngắn (9 iron – pitching wedge): Góc backswing nhỏ nhất trong số các loại gậy sắt.
• Downswing: Dùng lực xoay hông và vai kết hợp với lực tay để đưa gậy xuống, trọng lượng dồn lên chân trước. Giữ cổ tay cố định trong giai đoạn đầu downswing và bẻ cổ tay sau khi tiếp xúc bóng.
• Follow-through: Tiếp tục xoay người và đưa gậy theo hướng bóng sau khi tiếp xúc. Giữ cơ thể cân bằng và kết thúc cú đánh một cách mượt mà.

Kỹ thuật tiếp xúc bóng:

• Mặt gậy vuông góc với mặt bóng khi tiếp xúc.
• Điểm tiếp xúc bóng thay đổi tùy theo loại gậy sắt:
  • Gậy sắt dài (3-5 iron): Điểm tiếp xúc bóng slightly lower on the face so với Driver và Fairway wood.
  • Gậy sắt trung bình (6-8 iron): Điểm tiếp xúc bóng ở gần điểm giữa của mặt gậy.
  • Gậy sắt ngắn (9 iron – pitching wedge): Điểm tiếp xúc bóng hơi chếch về phía trên so với phần giữa của mặt gậy.

4. Gậy Putter

Tư thế đánh:

• Đứng hai chân rộng bằng vai, đầu gối hơi chùng.
• Cúi người về phía trước, giữ lưng thẳng.
• Tay cầm gậy chắc chắn, thoải mái, đặt tay trái lên trên tay phải.
• Mắt tập trung vào đường putt và điểm bóng muốn đưa vào lỗ.

Kỹ thuật vung gặt:

• Backswing: Vung gậy ra sau một cách mượt mà, trọng lượng dồn lên chân trước. Giữ cổ tay cố định trong suốt quá trình backswing. Góc backswing ngắn.
• Downswing: Dùng lực từ vai và hông, không dùng lực cổ tay. Điều chỉnh lực gạt phù hợp với khoảng cách đến lỗ. Giữ tốc độ gạt bóng ổn định throughout the stroke.
• Follow-through: Tiếp tục xoay người và đưa gậy theo hướng bóng sau khi gạt bóng. Giữ cơ thể cân bằng và kết thúc cú đánh một cách mượt mà.

Kỹ thuật tiếp xúc bóng:

• Mặt gậy vuông góc với mặt bóng khi tiếp xúc.
• Điểm tiếp xúc bóng gần sát với điểm trung tâm của mặt gậy.

5. Gậy Wedge 

Tư thế đánh:

• Tương tự như tư thế đánh gậy sắt, nhưng có thể đứng gần bóng hơn.
• Giữ cơ thể hơi cúi về phía trước, trọng lượng dồn lên chân trước.

Kỹ thuật vung gặt:

• Backswing: Vung gậy ra sau một cách mượt mà, trọng lượng dồn lên chân trước. Giữ cổ tay cố định trong suốt quá trình backswing. Góc backswing thay đổi tùy theo loại gậy wedge:
  • Pitching wedge (PW): Góc backswing tương tự như gậy sắt ngắn.
  • Sand wedge (SW): Góc backswing lớn hơn so với pitching wedge.
• Downswing: Dùng lực từ vai và hông, không dùng lực cổ tay. Điều chỉnh lực gạt phù hợp với khoảng cách đến lỗ và độ cao mong muốn của cú đánh. Giữ tốc độ gạt bóng ổn định throughout the stroke.
• Follow-through: Tiếp tục xoay người và đưa gậy theo hướng bóng sau khi gạt bóng. Giữ cơ thể cân bằng và kết thúc cú đánh một cách mượt mà.

Kỹ thuật tiếp xúc bóng:

Các lỗi thường gặp ở người mới khi sử dụng bộ gậy golf fullset

Người mới chơi golf thường mắc phải một số lỗi phổ biến dẫn đến kết quả không mong muốn. Dưới đây là một số lỗi thường gặp khi sử dụng bộ gậy golf và cách khắc phục:

1. Cầm gậy không đúng cách:

• Cầm gậy quá chặt hoặc quá lỏng: Cầm gậy quá chặt sẽ khiến bạn mất kiểm soát và dễ mắc lỗi. Cầm gậy quá lỏng sẽ khiến bạn không thể truyền lực vào bóng một cách hiệu quả.
• Vị trí tay không chính xác: Tay nên đặt cách nhau bằng chiều rộng vai và ngón tay cái của tay trái nên đặt vuông góc với cán gậy.

2. Tư thế sai:

• Tư thế đứng không đúng: Hai chân nên rộng bằng vai, đầu gối hơi khuỵu và trọng tâm dồn vào hai lòng bàn chân.
• Không xoay vai đủ: Việc xoay vai không đủ sẽ khiến bạn mất lực đánh và bóng không bay xa.

3. Backswing không đúng kỹ thuật:

• Backswing quá rộng hoặc quá hẹp: Backswing quá rộng sẽ khiến bạn mất kiểm soát và dễ mắc lỗi. Backswing quá hẹp sẽ khiến bạn không thể tạo đủ lực đánh.
• Mặt gậy không vuông góc với mặt đất: Mặt gậy nên vuông góc với mặt đất trong suốt quá trình backswing.

4. Downswing không đúng kỹ thuật:

• Downswing quá nhanh hoặc quá chậm: Downswing quá nhanh sẽ khiến bạn mất kiểm soát và dễ mắc lỗi. Downswing quá chậm sẽ khiến bạn không thể tạo đủ lực đánh.
• Mặt gậy không vuông góc với mặt đất: Mặt gậy nên vuông góc với mặt đất trong suốt quá trình downswing.

5. Lực đánh không phù hợp:

• Đánh bóng quá mạnh hoặc quá nhẹ: Đánh bóng quá mạnh sẽ khiến bóng bay quá xa mục tiêu. Đánh bóng quá nhẹ sẽ khiến bóng không bay đủ xa.
• Không kiểm soát được lực đánh: Lực đánh nên phù hợp với khoảng cách đến green và mục tiêu của cú đánh.

Các lỗi thường gặp ở người mới khi sử dụng bộ gậy golf fullset

Người mới chơi golf thường mắc phải một số lỗi phổ biến dẫn đến kết quả không mong muốn. Dưới đây là một số lỗi thường gặp khi sử dụng bộ gậy golf và cách khắc phục:

1. Cầm gậy không đúng cách:

• Cầm gậy quá chặt hoặc quá lỏng: Cầm gậy quá chặt sẽ khiến bạn mất kiểm soát và dễ mắc lỗi. Cầm gậy quá lỏng sẽ khiến bạn không thể truyền lực vào bóng một cách hiệu quả.
• Vị trí tay không chính xác: Tay nên đặt cách nhau bằng chiều rộng vai và ngón tay cái của tay trái nên đặt vuông góc với cán gậy.

2. Tư thế sai:

• Tư thế đứng không đúng: Hai chân nên rộng bằng vai, đầu gối hơi khuỵu và trọng tâm dồn vào hai lòng bàn chân.
• Không xoay vai đủ: Việc xoay vai không đủ sẽ khiến bạn mất lực đánh và bóng không bay xa.

3. Backswing không đúng kỹ thuật:

• Backswing quá rộng hoặc quá hẹp: Backswing quá rộng sẽ khiến bạn mất kiểm soát và dễ mắc lỗi. Backswing quá hẹp sẽ khiến bạn không thể tạo đủ lực đánh.
• Mặt gậy không vuông góc với mặt đất: Mặt gậy nên vuông góc với mặt đất trong suốt quá trình backswing.

4. Downswing không đúng kỹ thuật:

• Downswing quá nhanh hoặc quá chậm: Downswing quá nhanh sẽ khiến bạn mất kiểm soát và dễ mắc lỗi. Downswing quá chậm sẽ khiến bạn không thể tạo đủ lực đánh.
• Mặt gậy không vuông góc với mặt đất: Mặt gậy nên vuông góc với mặt đất trong suốt quá trình downswing.

5. Lực đánh không phù hợp:

• Đánh bóng quá mạnh hoặc quá nhẹ: Đánh bóng quá mạnh sẽ khiến bóng bay quá xa mục tiêu. Đánh bóng quá nhẹ sẽ khiến bóng không bay đủ xa.
• Không kiểm soát được lực đánh: Lực đánh nên phù hợp với khoảng cách đến green và mục tiêu của cú đánh.

• Mặt gậy vuông góc với mặt bóng khi tiếp xúc.
• Điểm tiếp xúc bóng thay đổi tùy theo loại gậy wedge:
  • Pitching wedge (PW): Điểm tiếp xúc bóng gần điểm trung tâm của mặt gậy.
  • Sand wedge (SW): Điểm tiếp xúc bóng hơi lệch về phía dưới của mặt gậy. 

Các lỗi thường gặp ở người mới khi sử dụng bộ gậy golf fullset

Người mới chơi golf thường mắc phải một số lỗi phổ biến dẫn đến kết quả không mong muốn. Dưới đây là một số lỗi thường gặp khi sử dụng bộ gậy golf và cách khắc phục:

1. Cầm gậy không đúng cách:

• Cầm gậy quá chặt hoặc quá lỏng: Cầm gậy quá chặt sẽ khiến bạn mất kiểm soát và dễ mắc lỗi. Cầm gậy quá lỏng sẽ khiến bạn không thể truyền lực vào bóng một cách hiệu quả.
• Vị trí tay không chính xác: Tay nên đặt cách nhau bằng chiều rộng vai và ngón tay cái của tay trái nên đặt vuông góc với cán gậy.

2. Tư thế sai:

• Tư thế đứng không đúng: Hai chân nên rộng bằng vai, đầu gối hơi khuỵu và trọng tâm dồn vào hai lòng bàn chân.
• Không xoay vai đủ: Việc xoay vai không đủ sẽ khiến bạn mất lực đánh và bóng không bay xa.

3. Backswing không đúng kỹ thuật:

• Backswing quá rộng hoặc quá hẹp: Backswing quá rộng sẽ khiến bạn mất kiểm soát và dễ mắc lỗi. Backswing quá hẹp sẽ khiến bạn không thể tạo đủ lực đánh.
• Mặt gậy không vuông góc với mặt đất: Mặt gậy nên vuông góc với mặt đất trong suốt quá trình backswing.

4. Downswing không đúng kỹ thuật:

• Downswing quá nhanh hoặc quá chậm: Downswing quá nhanh sẽ khiến bạn mất kiểm soát và dễ mắc lỗi. Downswing quá chậm sẽ khiến bạn không thể tạo đủ lực đánh.
• Mặt gậy không vuông góc với mặt đất: Mặt gậy nên vuông góc với mặt đất trong suốt quá trình downswing.

5. Lực đánh không phù hợp:

• Đánh bóng quá mạnh hoặc quá nhẹ: Đánh bóng quá mạnh sẽ khiến bóng bay quá xa mục tiêu. Đánh bóng quá nhẹ sẽ khiến bóng không bay đủ xa.
• Không kiểm soát được lực đánh: Lực đánh nên phù hợp với khoảng cách đến green và mục tiêu của cú đánh.